Laat je hersenen niet zitten 9789025304515

9789025304515-Laat-je-hersenen-niet-zitten
Auteur: Erik Scherder
ISBN: 9789025304515
Druk:
Uitvoering:
Uitgever:

Laat je hersenen niet zitten wordt 2 keer aangeboden op Bookmatch. Wil je dit boek kopen? Je kunt direct de vraagprijs betalen. Of je doet een bod en gaat in onderhandeling met een van de verkopers van Laat je hersenen niet zitten.

Best buy
Tweedehands 11.99
Als nieuw
  • Je betaalt veilig aan Bookmatch via iDEAL iDEAL logo    

  • Boek niet naar wens, stuur het terug.
  • 13217 klanten geven een 9.3 gemiddeld, en maar liefst 98% beveelt ons aan

Meer tweedehands aanbod Laat je hersenen niet zitten

Staat van het boek
Als nieuw
1 week geleden aangeboden
Prijs (Incl. servicebijdrage en verzendkosten)
€ 11.99
Staat van het boek
Als nieuw
3 maanden geleden aangeboden
"Nieuw Boek / 9e druk 2015 / Laat je hersenen niet zitten / Hoe lichaamsbeweging de Hersenen jong houdt / Erik Scherder / Gratis Verzenden / Samenvatting Lichaamsbeweging houdt niet alleen ons lijf maar ook ons brein in conditie. Dat blijkt steeds duidelijker uit wetenschappelijk onderzoek. Beweging baat het brein, en daarmee de gezondheid, van de wieg tot het graf. Als kinderen sporten worden ze slimmer, en wie meer beweegt verkleint de risico s op het ontwikkelen van dementie. Toch worden we wereldwijd steeds minder actief, steeds luier. Dit boek is een bevlogen pleidooi om weer `gewoon te gaan bewegen, om een half uurtje per dag uit die luie stoel te komen. Het beoefenen van topsport is echt niet nodig. Laat je hersenen niet zitten beschrijft de beloning die je krijgt als je beweegt, maar ook de nadelige gevolgen voor je lichamelijke en geestelijke gezondheid als je ervoor blijft weglopen. We wisten al dat overgewicht en obesitas tot de grootste bedreigingen van de gezondheid behoren vanwege de risico s op hart- en vaatziekten, suikerziekte en hoge bloeddruk. Maar de invloed op de hersenen is minder bekend: als kinderen bewegen stimuleert dat de delen van de hersenen die zorgen voor een optimale verstandelijke ontwikkeling en die bij het ouder worden het eerst achteruitgaan. Met recht kan worden geconcludeerd: bewegen is niet alleen van belang voor de slanke lijn, maar zeker ook voor de conditie van het brein!"
Verkoper
Ferdinand Boeksteun
Verstuurt meestal binnen 1 dag
Prijs (Incl. servicebijdrage en verzendkosten)
€ 15.99